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きょうも食べてます☆きままにっ記

🍃涼しくなって秋の気配🍄

2020/09/15 15:52 お菓子 くらし 健康

やっと、秋の気配

昨日は

軒下の気温が

夕方には23℃になっていた

42℃を記録した日もあって

20℃近くも気温差がある

涼しいを通り越し、寒かった

今朝は

薄いタオルケットでは寒くて

うす掛けの布団を引っ張り出してちょうどだった

やっと、秋ですね

期間限定、ハーゲンダッツの『蜜いも』

期間限定と

さつまいもに弱い

まんまと

やられてしまった

間違いなしの美味しさ

散歩道にも秋の気配

家から歩いて行ける

整備された森の中を

散歩している


ジムも再開し、週に3回は行くようにしているが

合間の散歩は

この森を一時間程歩いている


実は、この森あるのは知っていたが

30年以上、中に入ったことがなく


ウォーキングコースがあって

山道コースもあって

このコロナの時期に発見した散歩道

利用者も少なく

密にはならない


女一人では怖いかもと

前後警戒しながら、歩いている


上りも下りもあって

いい運動ができる

何よりも、日陰があり

木々を渡る風も吹いて

虫も、鳥のさえずりも聞こえる

涼しくなり 

快適になってきた


危険な暑さの時も、   

ここで、散歩をしたが

全身汗だくで

これは、健康法としては

間違ってるなと思いながらも

歩いていた


そんな散歩道の

雨の後の道ばたに、キノコがにょきっと出てたよ



その横にも

なんていう名のきのこなのでしょうね


まだ、遠出はしていないけれど

近くのアウトレットへは

車で

先週の平日に出かけた


お彼岸は

電車に乗ってのお参りに行こうかどうか迷っている


「暑くて何にもやる気が起こらん」って

言い訳もできず


気力もちょっとは出てきたので

パン作りや

MYフォルダにためたレシピで

ご飯作りに

まずはがんばろう  と

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